Pratique de Milarépa avec tsok
Explication de la pratique :
- Milarepa fut l’un des grands yogi du Tibet, ainsi qu’un très grand poète dont les chants sont parvenus jusqu’à nous.
- Les rituels de divinités consistent en différentes méditations, typiques du bouddhisme tibétain : visualisation, récitation de mantra et méditation sans objet.