Groupe de pratique de méditation

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Nouveau à Kagyu-Dzong !!!!

 

Tous les mardis à 19h30,  Kagyu-dzong organise chaque semaine une séance de méditation « shiné particulier ou méditation du calme mental » selon les enseignements donnés par le grand maitre tibétain, son excellence Kalou Rinpotche.

 

En application des instructions données par le vénérable Lama Gyourmé, Françoise et Laurent vous proposent de vivre ensemble un moment de méditation, chaque semaine au temple tibétain de Kagyu-dzong.

Les séances sont ouvertes à tous, pratiquants débutants  ou confirmés, souhaitant approfondir leur pratique et goûter à la joie du silence, du calme mental, dans le respect des enseignements d’une tradition bouddhiste authentique.

Chaque séance sera introduite par un petit moment de relaxation nous permettant de nous mettre en situation. Un rappel rapide des instructions sera donné à chaque séance. La pratique proprement dite de la méditation sera ensuite effectuée : un temps de silence, de calme mental et d’exercice de pleine conscience.

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